Jaká je základní teplota před měsíčním normálem, co a jak měřit, plánovat

V těle ženy dochází k pravidelné změně hormonálního pozadí, která je přímo spojena s procesy menstruačního cyklu. U zdravé mladé ženy se tyto změny jasně opakují měsíčně až měsíčně. Je zřejmé, že hormonální účinek ovlivňuje bazální tělesnou teplotu. A pokud budete měřit teplotu každý den ve stejnou dobu, můžete vidět jasný vzorek změn a odrážet je na grafu. Bude vidět na který den cyklu nastane ovulace, kdy může dojít k těhotenství. Je možné si všimnout, zda existuje koncepce, rozpoznat patologie.

Jaká je bazální teplota, účel měření

Normální bazální tělesná teplota je 36 ° -37,5 °. U žen v různých dnech menstruačního cyklu a před menstruačním obdobím jsou pozorovány charakteristické teplotní odchylky v těchto mezích spojené se změnou poměru estrogenů k progesteronu. Abychom si všimli vzoru těchto odchylek, je nutné provádět měření bazální teploty ve stejnou dobu každý den a poté porovnávat hodnoty pro několik cyklů.

Vzhledem k tomu, je odchylka bazální teploty v desetinách stupně, je žádoucí eliminovat vliv vnějších podmínek, nicméně to není měřena v podpaží, jako nachlazení, ale je stále v jednom ze tří míst: v ústech, do pochvy nebo konečníku (nejvíce přesný výsledek je dosažen rektálním měřením). Tato teplota se nazývá bazální.

Při měření teploty musí být splněny následující podmínky:

  • stejný teploměr je používán po celou dobu;
  • měření teploty se provádějí v náchylné poloze pouze ráno, bezprostředně po spánku, striktně ve stejnou dobu;
  • trvání spánku nesmí být kratší než 3 hodiny, takže stav těla je stabilní, teplota není ovlivněna změnami v krevním oběhu během pohybu a jiných typů činnosti;
  • Teploměr by měl být držen po dobu 5-7 minut, zaznamená se okamžitě po měření;
  • pokud existují možné příčiny abnormalit od normální bazální teploty (nemoc, stres), pak musí být provedena příslušná poznámka.

Naměřené indikace se vhodně odrážejí ve formě grafu, označující dny menstruačního cyklu na vodorovné ose a bazální teplotu na svislé ose.

Poznámka: Měření teploty bude účinné pouze v případě, že žena má pravidelný cyklus, bez ohledu na to, zda je 21-24, 27-30 nebo 32-35 dní.

Co se můžete naučit z grafu teplotních změn

Porovnáním teplotních diagramů po dobu několika měsíců (nejlépe ne méně než 12) bude žena schopna určit, v jakém dni cyklu má ovulaci, a proto určit čas možného početí. Pro některé pomáhá zhruba definovat "nebezpečné dny", aby byli obzvláště pečlivě střeženi před útokem. Nicméně pravděpodobnost chyby je dost velká. Dokonce i absolutně zdravé ženy mohou mít nejméně občasné nevysvětlitelné poruchy před menstruací. Proto důvěřovat této metodě je 100% nestojí za to.

S odkazem na získané křivky linie se určí, zda ovulaci v každém cyklu, závěr, zda skutečně pracují dostatek vaječníky, zda normální ženské sexuální vývoj Gomonov.

Podle umístění teplotních bodů v předvečer menstruačního období se předpokládá, že došlo k oplodnění a v nejbližší době je zjištěno těhotenství. Potvrdit nebo vyvrátit tento předpoklad může lékař po palpaci dělohy a ultrazvuku.

Video: Jaký je význam měření bazální teploty

Jak se změní bazální teplota během cyklu (ovulace, před měsíčním)

-Li zdravá žena, měla pravidelný cyklus, pak ihned po měsíčním (folikuly zrání fázi s vejci), přičemž teplota se mírně zvýší (až na 36,5 ° -36,8 °). Poté, v polovině cyklu (před ovulací) se snižuje na 36 ° -36,2 °, dosahovat minima v okamžiku prasknutí folikulu a výstupním vajíčka.

Potom se pozoruje prudký vzestup (luteální fáze zrání, a zvýšenou produkci progesteronu v něm) do 37 ° -37,5 ° C a před menstruací bazální teploty opět postupně klesala až do posledního dne cyklu na přibližně 36,5 °.

Specifické hodnoty bazální teploty pro každou ženu jsou různé, protože jsou ovlivněny mnoha faktory: individuální fyziologie, klimatické podmínky, životní styl a mnohem více. Ale zůstává obecný vzorec: pokles teploty v době ovulace, následné prudké zvýšení o několik dní a postupný pokles před menstruací.

Jako příklad lze uvést následující schéma (trvání cyklu je 23 dní, ovulace nastává v den 9, koncepce je možná od 5 do 12 dnů).

Upozornění: Hnojení je možné pouze po ovulaci, ale v případě, že spermie se dostal do vejcovodu před tím, než je již několik dní, je pravděpodobné, že setkání spermie s vajíčkem. Ve všech ostatních "neškodných dnech" cyklu v pochvě, díky působení hormonů, vzniká takové prostředí, že spermie zemřou před dosažením děložní dutiny.

Výsledky měření se mohou lišit, je-li v předvečer ženy unavená nebo špatně, a když nemá dostatek spánku, užívat léky (např paracetamol na bolesti hlavy), pít alkohol. Výsledek bude nepřesný i v případě, že došlo k sexuálnímu styku během posledních 6 hodin před měřením bazální teploty.

Jaké jsou odchylky teplotní křivky od normy?

Základní teplota před měsíční normou by měla klesnout o 0,5 ° -0,7 ° ve srovnání s maximální hodnotou na začátku druhé fáze cyklu. Existuje několik variant odchylek:

  • údaj o teplotě před měsíčním nepatří;
  • roste před měsíčním;
  • Teplota v průběhu cyklu je velmi malá;
  • změny v bazální teplotě jsou chaotické, nelze zjistit zákon.

Příčinou těchto abnormalit může být nástup těhotenství, stejně jako patologie spojené s narušením hormonálního pozadí a fungováním vaječníků.

Základní teplota během těhotenství

Po ovulaci v druhé polovině cyklu hraje hlavní roli v poměru hormonů progesteron. Jeho zvýšená produkce začíná v době tvorby žlutého těla na místě vajíčka, které se vynořilo z vaječníku. To je důvod pro prudký nárůst teploty na grafu. Pokud je bazální teplota před měsíčním podáváním zvýšena, její hodnota je přibližně konstantní (přibližně 37,0 ° -37,5 °), což může znamenat nástup těhotenství.

Například na tomto 28denním cyklu můžete vidět, že 20. den cyklu klesla teplota. Ale okamžitě začalo růst a během posledních dnů před tím, než měsíční měsíc zůstal na zvýšené úrovni 37 ° -37,2 °. Pokles teploty ve dnech 20-21 se vyskytl v době implantace embrya v děloze.

Pomocí grafu můžete vytvořit předpoklad o původu koncepce. Obtíž je, že mohou existovat další příčiny zvýšené bazální teploty před menstruací, například:

  • výskyt gynekologických zánětlivých nebo infekčních onemocnění, zhoršení celkového blaha;
  • přijímání velké dávky ultrafialového záření po dlouhém pobytu na pláži;
  • zneužívání alkoholických nápojů nebo silné kávy v noci předtím.

Nicméně tato tendence ke změně ukazatelů teploty může být považována za jeden z prvních příznaků těhotenství.

Video: Jak se mění ukazatele během cyklu, důvody odchylek

Odchylky teplotních indikací u patologií

Podle plánu je možné vytvořit předpoklad o vzniku patologických stavů, které jsou příčinou neplodnosti nebo potratu.

Nedostatek druhé fáze cyklu

Existují případy, kdy před nástupem měsíční bazální teploty nejen neklesá, ale také roste o 0,1 ° -0,2 °. Pokud je také vidět, že doba fáze od ovulace k dalšímu měsíci je kratší než 10 dnů, lze předpokládat, že v tomto případě je luteální fáze nedostatečná. To znamená, že progesteron nestačí k zajištění normální implantace embrya v děloze, žena má vysokou pravděpodobnost potratu. V tomto případě potřebuje léčbu léky na bázi progesteronu (například dyufaston).

Nedostatek estrogenů a progesteronu

Je situace, kdy v důsledku jakýchkoli endokrinních poruch nebo onemocnění vaječníků v těle není dostatek ženských homoidů. Graf ukazuje, že nastává ovulace, cyklus je dvoufázový, ale změna indexů začíná od 1 dne a končí měsíční teplotou pouze 0,2 ° -0,3 °. S takovou patologií se často setkáváme při léčbě neplodnosti.

Pokud tělo postrádá estrogen, bude grafem střídání chaotických výbuchů a poklesů teploty. V tomto případě neexistuje způsob, jak zjistit, kdy nastane ovulace a zda se to vůbec děje. Nicméně pokud je graf tohoto druhu získán, nemusí to nutně znamenat, že žena má tuto patologii. Teplotní skoky by se mohly vyskytnout i z jiného důvodu: kvůli stresu, například při přestěhování do nového bytu, výskytu onemocnění.

Anovulační cykly

Cykly bez ovulace jsou příčinou neplodnosti. Mohou být občas pozorovány u každé ženy. Patologie je jejich vzhled několik měsíců za sebou. Zároveň se linka ukáže jako téměř přímá, na které je bazální teplota prakticky stejná jako v jiných dnech před nejvíce měsíční. Zjistěte, jak se říká, "jednofázový" (anovulační) cyklus.

Kdy navštívit lékaře

V případě, že hodnota teploty, než měsíční stoupne nad 37,5 °, graf není výrazný pokles ve své polovině cyklu, následoval prudký nárůst, kolísání teploty v průběhu měsíce již 0,3 °, bude se muset navštívit gynekologa. Je pravděpodobné, že je třeba udělat USA a předat analýzu krve na udržování hormonů.

Jaká by měla být bazální teplota v předvečer měsíce

Pravidelný menstruační cyklus je sen všech žen, koneckonců to je z velké části skutečnost, že reprodukční systém funguje správně. Samozřejmě, každý organismus je individuální a má své vlastní vlastnosti, které ovlivňují tvorbu cyklu, jeho trvání a formu úniku. Ale stále existují některá pravidla pro všechny ženy. Odchylka od nich naznačuje zánětlivé, infekční nebo jiné patologické procesy, které se vyskytují v těle. Jedním z důležitých ukazatelů je bazální teplota před měsíční, na začátku a po dokončení. Jeho pravidelné měření umožňuje řídit stav ženského zdraví, určit blížící se menstruaci nebo nadcházející těhotenství.

Vlastnosti indikátorů teploty

Pokud víte, jaká by měla být bazální teplota před měsíční a pravidelně měřit, můžete rychle zjistit abnormality ve funkcích reprodukčního systému. Pak žena bezodkladně navštíví gynekologa pro diagnostiku patologie.

Změny v bazální teplotě (nebo zkráceně na BT) závisí na obsahu hormonů v těle. Může být měřeno několika způsoby:

  • přes konečník;
  • v ústech;
  • v pochvě.

Zvýšená bazální teplota před měsíčním 36,9-37,2 se může udržovat na jedné známce 1-2 týdny před jejich příchodem. To znamená, že tento ukazatel je skutečností spočátku počátku menstruace. Po 1-3 dnech nebo na začátku menstruace se teplota změní na úroveň 36,6-36,4.

Zvýšení bazální teploty před měsíčním výskytem na 37-37,2 může znamenat nástup těhotenství, což je způsobeno změnou hormonů v těle ženy. Stejné teplotní hodnoty jsou pozorovány během ovulace, ale zpravidla po jejím dokončení klesá značka na teploměru, což se nevyskytuje po koncepci. Poté může horečka přetrvávat až do konce prvního trimestru těhotenství.

Ne všechny ženy mají obavy ohledně bazální teploty před měsíční normou, a to není. Navíc většina z nich vůbec nezaměřuje, ale je to jeden z hlavních ukazatelů, kterými je možné diagnostikovat mnoho nemocí reprodukčního systému.

Navzdory obecně uznávaným normám se BT může v průběhu stejného cyklu lišit u žen, ale nepředstavuje zdravotní riziko. Jedná se spíše o výjimku spojenou s jednotlivými charakteristikami těla.

Teplota uvnitř 37,3 se může zvýšit během 1-5 dnů před nástupem menstruace, kdy se změní hladina hormonů. To je norma, ale pod podmínkou, že po příjezdu měsíčního ukazatele začne klesat a po dobu 5 dnů postupně dosáhne hodnoty 36,7-36,4.

Obecně platí, že normální výkon BT v průběhu celého cyklu se pohybuje v rozmezí 36,3-37,3 a vyšší nebo snížení úrovně - to je příležitost pro krátké pracovní návštěvě lékaře ke zjištění příčiny odchylek.

Proč se zvyšuje bazální teplota?

Zvýšení BT před nástupem kritických dnů může nastat z několika důvodů:

  • těhotenství;
  • porušení funkcí močového měchýře;
  • záněty, které se vyskytují u genitálií;
  • fáze menstruačního cyklu.

Těhotenství je jednou z hlavních příčin, v důsledku čehož vzrůstá bazální teplota. To je způsobeno skutečností, že v počátečních stádiích se začne rekonstruovat ženská těla, velikost a některé funkce pohlavních orgánů se mění a hladina hormonů se rychle zvyšuje. Z tohoto důvodu se během těhotenství může BT zvýšit nebo mírně snížit, přičemž zůstává v rozmezí 37,0-37,3 stupňů, v závislosti na funkcích a struktuře ženského těla. Začátek měření BT je nutný v prvním trimestru těhotenství, protože během tohoto období se vytvoří plod a hormonální pozadí se restrukturalizuje pro příznivý vývoj dítěte v děloze

Porucha funkce pohlavních orgánů může také mít vliv na zvýšení teploty. V této situaci je zvýšený ukazatel zpravidla doprovázen špatným zdravotním stavem ženy, neboť porucha genitálií má výrazný vliv na zdraví. Před menstruací bazální teploty schopný pohybovat v rozmezí od 37,2 do 37,5 stupňů, drží 1-1,5 týdny před kritických dnů po začátku menstruace a prudce klesne na 36,3.

Pokud má žena patologii zánětlivé povahy, která ovlivňuje reprodukční funkci, je možné, že se BT před menstruací zvýší. To se může objevit týden před menstruačním obdobím, ale bude zřejmé, že se zvýší jeden až tři dny před menstruací.

Fáze menstruačního cyklu ovlivňuje bazální teplotu.

V první polovině by značka BT neměla překročit 36,7, zatímco ve druhé polovině je teplota 36,8, ale nepřesahuje 37,3 stupňů.

V hlavní den BT spadne a večer se zvyšuje. Nejlepší čas na měření je ráno, kdy je žena stále v posteli. Pokud pravidelně udržujete graf bazální teploty, pak v průběhu 3-4 měsíců můžete vidět vzorek změn indikátorů. To v budoucnu pomůže určit případné odchylky v menstruačním cyklu a diagnózu. Není nutné sledovat kolísání BT po celý den, měřit to 3-4 krát denně, ale denní pozorování nebude nadbytečné.

7 pravidla pro měření BT

BT harmonogram je velmi důležité, protože na základě jeho výpovědi, lékař bude moci vyvodit určité závěry týkající se zdraví žen, takže je třeba vědět nejen to, co se měří bazální teplotu před menstruací, co by mělo být, ale také to, co je míněno jeho odchylkou od normy, jako správně doma k měření.

Chcete-li měřit BT, existují některá pravidla, pomocí kterých můžete postup správně provést a získat spolehlivý výsledek.

Teplotu změřte současně. Nejlepší je vybrat ráno. Mírná odchylka do 30 minut je povolena. Ideální čas na měření nejpozději v 8 hodin ráno, je také nutné, aby sen, který trval před více než 4 hodinami.

Provedení měření BT může být jakýmkoli vhodným způsobem: v ústech, přes tenké střevo, do vaginy.

Použijte stejný teploměr, ale pokud by za jakýchkoli okolností musel být vyměněn, měl by být fixován v samostatném notebooku. Ve večerních hodinách byste měli připravit potřebné vybavení, zejména zařízení pro měření teploty a umístit jej u postele a ráno, aniž byste vstávali, pokračujte v postupu.

Kolik teploměru je třeba udržet v závislosti na způsobu měření, avšak v průměru ne méně než 5 minut.

Měla by být stanovena zvláštní schéma, ve které budou uvedeny všechny ukazatele pro den, týden, měsíc a další. Pomáhá sledovat fáze, kdy teplota klesá nebo se zvyšuje.

Pokud budou dodržena taková jednoduchá doporučení, budou měření spolehlivá a s pomocí je možné zabránit zhoršení chorob reprodukčního systému nebo odhalit těhotenství.

Co může znamenat zvýšení nebo snížení BT

Index BT, který je výrazně vyšší nebo nižší než předepsaná hodnota, může znamenat abnormality a přerušení funkcí reprodukčního systému. Proto mnoho žen má zájem o to, co by mělo být normální bazální teplota, a to znamená, že pokud ukazatele neodpovídají normě.

Nadměrně vysoká nebo nízká teplota je způsobena některými nepravidelností v práci těla a syntézou hormonů. Hlavní důvody, pro které lze pozorovat změny v BT, jsou:

  • narušení hormonálního pozadí;
  • rychlý nástup menstruace;
  • poruchy ve fungování štítné žlázy a vaječníků.

Selhání v hormonálním pozadí, obvykle kvůli nedostatku ženského těla estrogenu nebo progesteronu. To se může projevit zvýšením BT kvůli nedostatku hormonálního systému nezbytného pro normální fungování reprodukčního systému, takže bazální teplota před měsíčním 37,0 je v tomto případě důkazem porušení. Někdy může dosáhnout známky 37,5 stupňů.

Snížená hladina BT může indikovat ukončení menstruace nebo předčasné ukončení těhotenství.

Indikátory BT by měly být zaznamenány v samostatném zápisníku ve formě grafu. Na jejím základě lze v průběhu menstruačního cyklu vysledovat zjevné odchylky. Bazální teplota by měla být přibližně stejná u všech žen, s výjimkou případů, kdy existují individuální charakteristiky a vrozené abnormality v reprodukčním systému. Pokud se vyskytnou nějaké odchylky v grafu, jejichž příčiny nejsou známy, je nutné navštívit lékaře, protože pravděpodobně vznikly zánětlivé procesy nebo nemoci v těle nebo nástup těhotenství.

Základní teplota před měsíčním

Měření bazální teploty je poměrně jednoduchý postup, ale může být použito k určení stavu velkého počtu procesů v lidském těle. Zvláštní zájem je o metodu měření bazální teploty pro určení stavu ženského těla: ovulace a těhotenství. Pokud žena plánuje těhotenství, monitorování bazální teploty je každodenní nezbytnou manipulací. V našem článku se pokusíme podrobně popsat, co se říká o určitých bazálních teplotních hodnotách před měsíčními hodnotami.

Jaká může být bazální teplota před menstruací?

Před psáním o možných hodnotách bazální teploty bychom měli říci o způsobu měření bazální teploty. Tento postup se provádí ráno, aniž by se zvedl z postele pomocí běžného teploměru. Normální bazální teplota před měsíčním měsícem, pokud nedojde k ovulaci a při absenci těhotenství, je 36,9 ° C. Tato hodnota může říci, že ovulace již není, anovulační menstruační cyklus.

Zvýšení bazální teploty před měsíční teplotou na 37-37,2 ° C s největší pravděpodobností znamená, že přišlo těhotenství - v tomto případě nemůžete čekat měsíc.

Mírně zvýšená bazální teplota před měsíční teplotou - 37,5 ° C naznačuje přítomnost zánětu v pánevních orgánech a to by mělo být příčinou kontaktování gynekologa.

Vysoká bazální teplota před menstruací může být důsledkem nedostatečné hladiny estrogenu, která může být příčinou neplodnosti. Tento příznak také vyžaduje konzultaci s gynekologem a endokrinologem. U některých žen může být zvýšení bazální teploty před menstruací kvůli vlivu progesteronu na střed termoregulace. Během měsíční bazální teploty je 37 ° C.

Snížení základní teploty pod 36,9 ° C před měsíčním je také alarmový signál, ve kterém můžete vidět příčinu neplodnosti těhotenství. Takže snížená teplota může být u zánětu vnitřní stěny dělohy (endometritida), pak v prvních dnech menstruace se zvýší nad 37 ° С.

Je třeba poznamenat, že je možné sledovat dynamiku bazální teploty ve vašem těle během menstruačního cyklu, pouze pokud provádíte denní měření během alespoň tří menstruačních cyklů.

Základní teplota před měsíčním

Pokud analyzujete normální teplotní diagram před měsíčním měsícem, zjistíte, že několik dní před měsíčním (2-3 dny) je teplota minimální (36,7 °), během luteální fáze (14-20 dnů) je tendence k jejímu růstu a dosahuje maximální hodnoty v době ovulace (37,0-37,2 ° C).

Pokud je těhotenství, pak tento indikátor bazální teploty bude před menstruací. V případě, že žena má špinění a bazální teplota zůstává vysoká, můžeme mluvit o hrozbě ukončení těhotenství. Pokud nedojde ke koncepci, pak bazální teplota bude před měsícem 36,9 ° C.

Po studiích proveditelnosti studia bazální teploty během menstruačního cyklu lze říci, že tato poměrně jednoduchá metoda umožňuje ženám podezření na neplodnost, anovulační menstruační cykly a zánětlivé onemocnění střev. Pokud žena plánuje těhotenství, pomůže při diagnostice bazální měření teploty pro tři menstruační cykly.

Základní teplota před měsíčním

Základní teplota před měsíčním

Základní teplota před menstruací: proč ji měřit? Nejprve se podívejme na definici pojmu. Všichni víme, že normální teplota v oblasti páteře by měla být 36,6 ° C. Pokud je tělesná teplota pod nebo nad normálem, okamžitě se necítíme dobře a chci si vzít nemocenskou dovolenou. Ale bazální teplota nám tolik neovlivní. Nebudeme moci ani pocit prudkého poklesu teploty o půl stupně.

Takže bazální teplota je zhruba řečeno teplota našich sliznic, která charakterizuje některé procesy, které se vyskytují uvnitř našeho těla. Je to velmi zajímavé to pozorovat jako doktora, ale ne všichni jsme doktoři. Proč by taková informace měla být potřebná jednoduchou osobou, konkrétněji ženou, neboť pro ni jsou důležité údaje o změnách v BT? Faktem je, že bazální teplota se mění během období ovulace, takže pokud je to otázka plánování rodiny, zvládnutí této metody je důležité pro ženu, která chce otěhotnět.

Měříme BT a stavíme graf

Základní teplotu lze měřit poměrně jednoduše: tato metoda používá konvenční teploměr. Pouze teplota by neměla být měřena v podpaží, ale v konečníku, vagině nebo v ústech. Při měření teploty před měsíčním měřením zjistíte, jak brzy přijde příští menstruace. A mimochodem, pokud došlo k ovulaci, v období před měsíčním je možné ji definovat.

A tady je zajímavé, jaká bazální teplota (BT) před měsíčním obdobím bude bez těhotenství, při pozitivní ovulaci? Co charakterizují čísla na teploměru? Pojďme analyzovat různé situace a možné důvody odchýlení se od obecně uznávaných norem.

Bazální teplota před měsíčním průměrem 36,9 ° С a v hodnotách v grafu v druhé polovině menstruačního cyklu nejsou žádné skoky. To znamená nepřítomnost zralého vejce. Tento cyklus byl pravděpodobně anovulační. To ale nedává důvod, aby ženu diagnostikoval jako "neplodnost". Vzhledem k tomu, že dokonce ženy ve věku 20-25 let s dobrou ovulační rezervou mohou mít takové cykly 2-3krát ročně.

Pokud bazální teplota před měsíční 37,0, 37,1, 37,2 stupňů, může to také znamenat těhotenství. A s největší pravděpodobností se tak stalo. A pokud nárůst BT byl před očekávaným měsíčním obdobím, nemusí to být alespoň v příštích devíti měsících.

Základní teplota před měsíční teplotou 37,3 ° С o něco vyšší, než by mělo být. Možná odchylka od normy je spojena s nervózní nadměrnou zátěží, zánětlivými procesy v těle. V této situaci se doporučuje konzultovat s lékařem.

Základní teplota před měsíční teplotou 37,4 ° С je často spojena s nedostatkem estrogenu. Je nepravděpodobné, že by těhotenství během období vysoké bazální teploty. Ale neodkládejte výlet lékaři. Gynekolog se může obrátit na endokrinologa pro schůzku. Pravděpodobně při plánování těhotenství je nutné počkat. Je důležité určit příčinu takové vysoké bazální teploty.

Pokud se rozhodnete, kdy plánujete těhotenství, používat tuto techniku ​​pro identifikaci možných důvodů pro nedostatek početí, nebo určit den ovulace, si uvědomit, že stabilní (alespoň po dobu 3 menstruačních cyklů) zvýšení bazální teploty před menstruací, jakož i jeho pokles pod 36,5 ° C - Kritéria, která by neměla zůstat bez pozornosti. Pokud se snažíte otěhotnět, pak by měl váš gynekolog vysvětlit případné nekonzistentní skoky na teplotním diagramu.

Vše o bazální teplotě před měsíčním

Pravidla pro shromažďování údajů

Basal je teplota sliznic, která může být měřena v ústní dutině nebo rektálně, přičemž poslední údaje jsou nejvýhodnější. Jejich systémování je nezbytné pro odhalení okamžiku ovulace. Ale existují další schůzky. Takže gynekologové doporučují udržovat graf bazální teploty na:

  • hormonální poruchy;
  • s dlouhými a negativními pokusy o koncepci;
  • výpočet okamžiku ovulace;
  • podezření na zánětlivé onemocnění příloh;
  • výpočet předpokládaného data menstruace.

Menstruační cyklus se skládá z několika fází, které se navzájem nahrazují a jsou spojeny se změnami hormonálního pozadí ženy a následně se změnami teploty sliznic.

Základní bazální teplota před měsíčním měřením by měla být měřena přísně ve stejnou denní dobu bezprostředně po probuzení, ležící v posteli. Její změny pomohou určit, kdy nastane ovulace, měsíční atd.

Základní bazální teplota před měsíčním: graf

Průměrný cyklus trvá 28 dní: čas nástupu menstruace a poslední den před nástupem krvácení. Pro sestavení harmonogramu potřebujeme systém souřadnic - ukazatele teploty od 36, 5 do 38,0 a cyklické dny. Je nutné provádět denní ukazatele a údaje - umístěte příslušný štítek a nakreslete křivku.

Jaká je normální bazální teplota před nástupem menstruace?

V první fázi, tj. Folikulární, je teplota udržována v rozmezí 37 ° C, obvykle 36,5 - 36,8 ° C Před začátkem ovulace se zhruba o několik dní snižuje a potom po fázi jejího prudkého nárůstu následuje 0,4 - 0,6 ° (37,2 - 37,4 °). Pevný výsledek se zachová po celé luteální fázi, zpravidla je to 12 až 16 dní. Vysoká bazální teplota před měsíčním je charakteristická pro celou druhou fázi.

Když nastane pár dní před měsícem, klesá bazální teplota. Teplota se zpravidla během teploty nezvýší nad 37 ° C. Takové kolísání jsou normou bazální teploty před menstruací. Nejdůležitější věcí nejsou samotné čísla, ale rozdíl mezi nimi, který by neměl překročit 0,4-0,5 ° C.

Kreslení bazálního teplotního rozvrhu před tím, než měsíc vyžaduje od dívky péče a opatrnosti. Pouze správně shromážděná a analyzovaná data vám pomohou orientovat a pochopit, zda je vše v pořádku ve vašem těle, nebo zda jsou nějaké odchylky.

Jaká je zvýšená bazální teplota před měsíčním?

Norma bazální teploty před měsíčním měřením není vyšší než 37 ° C. Některé dívky mají pocit nárůstu teploty asi 7 dní před nástupem menstruačního krvácení. To je způsobeno zvýšením hormonu progesteronu, který ovlivňuje centrum termoregulace v mozku.

Výsledek 36,9 ° C před menstruací, bez oscilace grafu v ovulační fázi cyklu - indikuje nepřítomnost zralého plodového vajíčka. S největší pravděpodobností je analyzovaný cyklus anovulační, což může být variantou normy. Mladé dívky ve věkové skupině 20-25 let, anovulační cykly jsou diagnostikovány několikrát ročně.

Bazální teplota 37 ° před měsíčním, a její nárůst o 0,2 ° C se považuje za nepřímý znak úspěšného pojetí. Při kombinaci zvýšené bazální teploty před měsíční a jejich zpoždění i za den můžete mluvit o těhotenství. Když teplota stoupne nad 37,3 ° C, jedná se o odchylku od normy. To lze vysvětlit chronickými stresy, zánětlivými onemocněními reprodukčního systému.

Indikátory při 37,4 ° C lze považovat za nedostatek ženských pohlavních hormonů - estrogens. Otehotnění v tomto případě nebude fungovat, potřebujete určitý seznam výzkumu a léčby. Často takoví pacienti vedou okamžitě dva odborníci - gynekolog a endokrinolog.

Bazální teplota 38 ° před měsíčním je považována za velmi vysokou a je známkou závažného zánětu.

Kdy klesá bazální teplota před menstruací?

Měření teploty na začátku menstruace umožňuje předpokládat některé patologické procesy v těle dívky. Pokles bazální teploty před menstruací může být spojen s endometritidou.

Bez ohledu na základní teplotu před měsíčním měřením lze výsledky považovat za spolehlivé pouze při analýze alespoň 3 menstruačních cyklů. Pouze stabilní ukazatele zvýšení a snížení pomohou vyvodit určité závěry. Při zjišťování nepochopitelných skoků v teplotním diagramu je nutná konzultace s gynekologem.

Základní teplota před měsíčním

Každá žena před nástupem lidí začne pozorně naslouchat signálům svého těla. Jednou z nich je bazální teplota před menstruací. Ne všichni představitelé spravedlivého sexu představují to, co to je. Co může zobrazit základní teplotu a jak ji správně měřit?

Co je bazální teplota?

BT je teplota vnitřních orgánů, která se obvykle liší od teploty pokožky. Změny bazální teploty u žen jsou úzce spjaty s reprodukční funkcí. Nicméně, to není měřeno v podpaží, jak je tradičně prováděno s nachlazeními nebo infekčními nemocemi. Existují 3 způsoby měření bazální teploty:

  • v ústní dutině;
  • v pochvě;
  • v konečníku.

Existují jisté vzorce při změně bazální teploty ženy během celého menstruačního cyklu, který prochází třemi fázemi:

  • folikulární;
  • ovulační;
  • luteinický.

Pokud je "plánovaná" změna bazální teploty narušena, můžeme mluvit o těhotenství nebo patologických procesech v těle. Také pomocí základního teplotního diagramu můžete vypočítat:

  • dny tzv. kalendářní antikoncepce, kdy sexuální styk nevede k pociťování;
  • dny, kdy je koncepce s největší pravděpodobností;
  • začátek menstruace.

Použití bazální teploty pro závěry o vlastním zdraví nebo reprodukční funkci, žena může, pokud není možnost navštěvovat lékaře pravidelně nebo při plánování a brzy očekávat zajímavou situaci.

Jaká je norma BT?

Před posouzením odchylek je nutné určit, jaká by měla být bazální teplota před měsíčními.

Týden před začátkem kritických dnů může bazální teplota vzrůst na 37,1-37,4 stupňů, poté začne klesat na 36,8-36,9. Po menstruaci mohou být indikátory udržovány v rozmezí 36,8-36,9 nebo nižší o další 1-2 desetiny stupně. Takové změny jsou považovány za normální. V tomto procesu čísla opět vzrostou o půl stupně a tato změna je docela dramatická. Po ovulaci se bazální teplota znovu setkává s normou a pak stoupá krátce před menstruačním obdobím.

Čtěte také:

Obvykle by průměrná BT neměla překročit 36,7 stupňů, ovšem každá žena může mít vlastní ukazatel. K tomu je nutné provádět měření po dobu 6 měsíců nebo dokonce za rok a pravidelně zaznamenávat výsledné hodnoty. Současně by žena neměla užívat antikoncepci a je povinna vést zdravý životní styl.

BT při ovulaci

Základní teplota se stabilně zvyšuje o 0,4-0,5 stupně před ovulací, přičemž změna nastává náhle. Pro výpočet dnů tvorby vajec je nutné pečlivě analyzovat měření a sestavit plán. V těch dnech, kdy řádkový graf vyskočí, a to je doba ovulace. Toto se obvykle vyskytuje mezi 12 a 16 dny menstruačního cyklu a je spojeno s uvolňováním hormonu progesteron, který ovlivňuje termoregulaci.

Když se teplota vrátí do normálu, znamená to, že doba ovulace prošla a vejce se chystá opustit "stanoviště" - vaječník.

BT v těhotenství

Správným příznakem zajímavé situace je prodloužené zvýšení bazální teploty během ovulace (navíc po dobu 3 dnů nebo více) a nedostatek měsíčních. Pokud například před náhlým skokem z teploty od začátku posledního měsíčního období uplynulo 12 dní, v průběhu těhotenství bude druhá fáze 16 dní nebo více.

Dalším projevem vzniklé koncepce je bazální teplota nad 37 stupňů po dobu 3 týdnů.

Můžete posoudit těhotenství, které se stalo podle plánu, který bude sestávat z 2, ale ze 3 fází.

BT a patologie

Změny v základním teplotním diagramu mohou naznačovat vývoj patologických procesů v těle ženy. Obzvláště velké je riziko gynekologických onemocnění před menstruací, kdy je děložní hrdlo mírně otevřeno a patogenní bakterie ho mohou vstoupit. Pokud vaše bazální teplota 37,2 přetrvává před nástupem menstruačního krvácení a nevíte, co to znamená před vaším obdobím, můžete podezření na zánětlivé procesy u ženských genitálií. Nejcharakterističtější indikátory odchylky od normy jsou následující.

  • Zánětlivý proces v příměsi vaječníků. Charakteristickým rysem tohoto onemocnění je prudký nárůst teploty před menstruací na 40 stupňů. Tento příznak je doprovázen slabostí, bolestí v dolní části břicha, zvracením a nauzeou. Ve folikulární fázi může základní teplota dosahovat 37 stupňů. Průměrné hodnoty se rovněž mírně zvýší.
  • Endometrióza. V tomto případě je průměrná bazální teplota před měsíčním měsícem nižší než obvyklá hladina. Během menstruace se může zvýšit na 37,3-37,4 stupňů. Spolu s těmito příznaky jsou pozorovány zimnice, bolesti dolní části břicha, tachykardie, zvýšený počet leukocytů.
  • Hormonální poruchy. Pokud je nedostatek hormonálního estrogenu, nastane zvýšení bazální teploty na 37,4 stupňů. Není-li dostatek progesteronu, zvýší se indikátory během luteální fáze. A v tom případě, a v jiném případě je lepší konzultovat s lékařem, protože s hormonálními poruchami je těhotenství nemožné.
  • Hrozí potrat. Bazální teplota před měsíčními 36,9 stupni a déle, rozmazání, menší výtok během menstruace může znamenat hrozbu potratu. Důvody tohoto stavu mohou být mnohé a měl by být stanoven odborníkem. Zvýšení teploty na 38 stupňů může být znamením mimomaternicového těhotenství.
  • Premenstruační syndrom. Obecně platí, že tento stav není patologií a je charakterizován zvýšením teploty na 37,4-37,6 stupňů. Současně může dojít k podrážděnosti, bolesti v hrudi, bolesti hlavy.

Pokud by byly pozorovány odchylky od základních teplotních změn, stojí za to navštívit lékaře. Abychom si ovšem byli vědomi detekce patologie, je třeba provádět přesná měření po dlouhou dobu.

Jak měřit BT, aby se nemýlil?

Existují přísná pravidla pro měření bazální teploty, kvůli níž lze dosáhnout nejpřesnějších ukazatelů:

  • Je nutné měřit BT ve stejnou dobu, nejlépe ráno před 8:00;
  • až do odečtu, trvání nepřetržitého spánku by mělo trvat nejméně 3 hodiny;
  • Měření by se mělo provádět se stejným rtuťovým teploměrem, než se umístí blízko lůžka;
  • provádět měření v náchylné poloze k prvnímu projevu činnosti;
  • je nejlepší zadat špičku teploměru do konečníku: v tomto případě budou hodnoty co nejpřesnější;
  • Měří se nejméně 3-6 minut;
  • získaná data by měla být pro tyto účely okamžitě zapsána do speciálně vytvořeného notebooku a sestavována na základě plánu.

Ovlivnit výsledek měření může obecný stav žen, a to:

  • nemoc, přepracování;
  • použití v předvečer alkoholických nápojů;
  • nedostatek dlouhého spánku;
  • sexuální styk, který se uskutečnil méně než 6 hodin před manipulací s teploměrem;
  • užívání léků, jejichž vedlejší účinek může být zvýšení tělesné teploty.

Základní teplota před menstruací je dobrý způsob, jak analyzovat zdraví žen. Nicméně nezávislé měření BT vyžaduje pravidelnost a trpělivost ženy. Pouze v tomto případě je možné získat spolehlivé indikátory. Následně mohou být použity k plánování těhotenství, určení dnů kontracepce v kalendáři nebo jednoduše ke kontrole stability jejich vlastního zdraví.

Měření bazální teploty před měsíčním měřením

Měření bazální tělesné teploty před menstruací - levný a jednoduchý způsob pro časnou diagnózu těhotenství, a zjišťování stavu reprodukčního systému obecně, stejně jako identifikující dnů v cyklu nejvýhodnější, nebo naopak, bezpečné z hlediska koncepce. To je poměrně přesná metoda, pokud měříte všechna pravidla pravidelně po dobu 3-4 měsíců.

Obsah článku

Je nutné dodržovat následující doporučení:

  • Použijte pouze jednu z vybraných metod měření: rektální, orální nebo vaginální;
  • každý den měřit BT ve stejnou dobu (7-8 hod.) s maximální dobou trvání 30 minut;
  • nepřetržitý spánek před měřením by měl trvat 4-5 hodin (minimálně 3);
  • nemusíte vstávat z postele, nehýbejte a ani otevřít oči před zákrokem a během měření (což je důvod, proč teploměr a namazat krémem jeho špičky se dal bok po boku s teploměrem ještě ve večerních hodinách by se měla protřepat);
  • je lepší použít rtuťový teploměr a měřit rektální metodu;
  • pokud se chcete dostat z postele před obvyklým časem měření, je lepší měřit BT před tím, ale označte ji ve zvláštním grafu na grafu;
  • je třeba poznamenat, veškeré faktory, které mohou ovlivnit výkon BT: sex noc před, léky, hormonální léky, včetně antikoncepčních přípravků, stresu, cestování, konzumace alkoholu, jiný teploměr, další měření času, atd

Pokud dodržujete všechna pravidla pro měření, základní teplotní diagram před měsíční a v dalších fázích cyklu může poskytnout gynekologovi mnoho užitečných informací.

Norm

Grafy BT zdravé ženy uvádějí, že je neustále kolísá, mění před a po menstruaci a před ovulací a po ní, kdy implantát „deprese“ (pokud koná početí) a v následujících prvních dnech březosti. V první fázi cyklu (během měsíčních období) by BT měla být nízká - až 37 ° C.

A v poslední den krvácení může klesnout na 36,2-36,3 ° C. Ve fázi folikulu, když vajíčko dozrává, je norma BT 36,6-36,9 ° C. Před ovulací, vnitřní teplota se může opět klesnout na jeden nebo dva setin stupně, a na výstupu z vajíčka z folikulu a dny začnou růst, zajistit podmínky pro plod v případě koncepce.

Jeho vrcholová vnitřní teplota dosahuje po ovulaci v luteální fázi, která trvá 12-16 dní. Během tohoto období se může indikátor zvýšit na 36,8-37,5 ° C, přičemž rozdíl mezi oběma fázemi menstruačního cyklu je 0,4-0,8 ° C a jednotlivé ukazatele teploty pro ženy se mohou lišit.

Jeden nebo dva nebo tři měsíce dříve, než měsíční BT znovu poklesne na minimum (například 36,7 ° C). Základní teplota před menstruací 36 9 - ideální ukazatel v této době, což naznačuje, že ovulace je minulá. Vnitřní teplota těla dosáhne takového znamení v předvečer měsíce, pokud nejsou žádné nemoci pohlavních orgánů nebo se koncepce neuskuteční. Tato teplota může být také v anovulačním cyklu. První den menstruace je BT obvykle kolem 37 ° C, ale ne více.

Příčiny abnormalit

Zjistíte-li, jaká by měla být bazální teplota před měsíčním, není těžké odhadnout, že odchylky od normy ve vašem rozvrhu indikují buď těhotenství nebo patologii.

Zvýšená bazální teplota před měsíčním (více než 37 ° C) - příležitost přemýšlet o svém stavu.

Základní bazální teplota před měsíčním podáváním 37 ° C nebo více po dobu 14-18 dní je pravděpodobným příznakem těhotenství, a to i v případě, že se objeví špinění.

Je lepší provést test k potvrzení nebo vyvrácení tohoto předpokladu a pokračovat v provádění měření a záznamů.

Stabilně zvýšená WT než měsíčně po dobu několika cyklů (37,5 ° C), - znamení zánětu nástavců (trubky a vaječníků), tak naléhavě kontaktovat prenatální péče v tomto grafu. Kromě toho může být zaměření zánětu v jiných orgánech.

Ale zvýšení BT jen jeden den před menstruací nemusí být důvodem k obavám. Mohl byste udělat chybu při měření nebo porušování pravidel. V každém případě zánětlivý proces nesmí trvat 1-2 dny.

Dalším důvodem neobvykle vysokých dávek před menstruací je hormonální nerovnováha v ženském těle. Obvykle je spojena s nedostatečnou sekrecí estrogenu pohlavních hormonů. Nedostatek estrogenu vede k neplodnosti, takže byste tuto skutečnost neměli nechat bez pozornosti.

Někdy je příčinou zvýšeného BT v předvečer menstruace účinek progesteronu.

Snížení vnitřní teploty před měsíční teplotou pod normou 36,9 ° C, následovanou abnormálním zvýšením (nad 37 ° C) v prvních dnech menstruace, je také patologií. Taková teplotní fluktuace může zejména znamenat endometritidu, zánět endometria dělohy.

Abnormální bazální teplota po menstruaci před ovulací je také pro specialisty poměrně informativní. Pokud se zvýší nad 37 ° C, je nejlepší konzultovat gynekologa.

Avšak je možné vyvodit takové předběžné závěry nikoliv na základě jednorázového měření BT, ale pouze za podmínek každodenních správných měření.

Co je bazální teplota a jak se mění během cyklu?

O této „šelmy“ jako bazální teploty (BT), musí jsem slyšel každý, ale to je to, co by mělo být, a proč se ve skutečnosti měří, ne každý ví. Ve skutečnosti, jakmile znáte tento tajemný ukazatel, můžete pochopit, jaké procesy se děje v těle jednotlivce.

Často je měření bazální teploty výsadou žen. Podle tohoto ukazatele ženy určují ovulaci a nástup těhotenství. Je to základní teplota před menstruací, která pomáhá krásné polovině lidstva vypočítat příznivý den pro počátek, aby pochopil, kdy je vejce zralé.

Proto se dnes budeme bavit o tom, jaká by měla být bazální teplota před měsíčním a také v období ovulace, rozložíme hlavní hodnoty tohoto indexu.

Co by mělo být BT?

Začněte mluvit o tomto důležitém ukazateli zdravotního stavu žen s diskusí o postupu měření teploty.

BT lze měřit v ústech, vagině a konečníku. Je pravda, že většina odborníků se domnívá, že nejpřesnější indikace bude, pokud změříte teplotu v konečníku. Podle lékařů, kteří dostanou indikaci z axilární dutiny, nemůžeme odříznout vliv různých faktorů, například stresu, hypotermie atd.

Nezáleží na tom, kdy je měřena bazální teplota: na měsíc za týden nebo během nich. Hlavní věc je, že postup by měl být prováděn ráno, ihned po probuzení, nemůžete se dostat z postele. Je nutné okamžitě provést měření běžným teploměrem.

Normální teplota pro ženu, která nemá ovulaci a těhotenství před menstruací, je 36,9 stupňů. Touto hodnotou lze usoudit, že v současné době paní nemá ovulaci nebo o ovulačním menstruačním cyklu.

Pokud je bazální teplota s měsíčním nárůstem a její indexy se pohybují v rozmezí 37-37,2 stupňů, pak to může znamenat nástup těhotenství, s největší pravděpodobností nebude "červené dny".

Pokud teplota před měsíční teplotou přesáhne značku 37,5, je to důvod, proč se obrátíte na gynekologa. Tato postava může mluvit o zánětlivém procesu v orgánech malého pánve, aniž by se poradil s odborníkem v tomto případě nemůže dělat.

Vysoký bazální index před menstruací je často způsoben nedostatkem estrogenů, což může být příčinou neplodnosti. Pokud existuje taková symptomatologie, je absolutně nutné navštívit endokrinologa a gynekologa.

První den v měsíci, během kterého bazální teploty je obvykle 37. Snížení bazální index nižší než 36,9 před menstruací může být také důvodem k zamyšlení.

Někteří lékaři věří, že nízká teplota může komplikovat koncept strouhnutí.

Kromě toho může pokles bazálního indexu mluvit o endometritidě, přičemž onemocnění v první den měsíčních teplot přesahuje značku 37 stupňů. Ženy, které budou sledovat dynamiku bazálního indexu, by si měly uvědomit, že pro to je nutné provádět měření denně po dobu 3 menstruačních období, to je přinejmenším.

O míře ukazatele před měsíční

Ty dámy, které se rozhodnou analyzovat svůj plán, by měly v ideálním případě vidět následující:

  • 2-3 dny před menstruací bude indikátor asi 36,7;
  • po dobu 14-20 dní, během progesteronové fáze, dojde ke zvýšení indexu a v době ovulace dosáhne - 37-37,2 stupňů.

Je-li žena tehotná tento měsíc, BT se zvýší ještě před "červenými dny". Pokud má dáma krvavý výtok, ale bazální index je vysoký, může to znamenat hrozbu potratu.

BT a těhotenství

Procesy koncepce a březosti drobky jsou přímo spojené s menstruačním cyklem a samozřejmě vliv na vnitřní orgány a dámy systému. Proto krásy, které vedou rozpis BT, na ni zaznamenají charakteristické výkyvy, které okamžitě naznačují, že nastalo dlouho očekávané hnojení.

Samozřejmě, aby bylo možné přesně určit vše, je nutné systematicky měřit BT a pečlivě plánovat.

I v případě menstruace postup nepřekračujte.

Pokud jste udělali všechno v pořádku, pak když jste těhotná, zaznamenáte tyto změny v rozvrhu:

  • BT bude mít známku 37 stupňů a zůstane tam přibližně o 3 dny více než v předchozích měsících pozorování;
  • Pokud se podíváte pozorně na graf, pak namísto dvou známých vln kolísání v BT zjistíte třetí splash, který indikuje těhotenství;
  • Pokud je BT udržována vysoká po dobu 3 týdnů nebo déle, pak je to těhotenství.

To je všechno. Je čas na to, aby se zhodnotil. Abyste mohli vyvodit nějaké závěry založené na bazální teplotě, nezapomeňte, že je třeba měřit to více než jeden týden a alespoň tři cykly menstruace.

Shromážděné údaje pomohou vyvodit závěry o vašem zdraví, stanovit dny ovulace, sledovat záněty atd.

Mimochodem, některé ženy v důsledku plánu vypracovaného jasně počítat dny, kdy má sex bez ochrany nevede k narození dětí, které je oplodnění.

Samozřejmě, že všichni lékaři tuto možnost antikoncepce nepodporují, ale dívky stále používají shromážděná data pro tento účel.

Obecně, drahé dámy, nebuďte líní, měřte bazální teplotu, graf a nezabíjejte. Hodně štěstí!

Základní teplota před měsíčním

Přípravu a analýzu bazální teplotní tabulky praktikují gynekologové po dlouhou dobu. Jejich studium poskytuje příležitost dozvědět se hodně o ženském těle: odhalit okamžik ovulace nebo některých gynekologických onemocnění, dozvědět se o těhotenství. Zvláště důležitou hodnotou této teploty je stanovení data ovulace a zjištění těhotenství (parametry jsou odhadovány ve druhé fázi měsíčního cyklu před měsícem) - ovulace a nástup těhotenství mohou znamenat druh teplotní tabulky až do měsíce.

Metody a příčiny měření bazální teploty

Základní teplota je měřena čistým teploměrem v ústech (5 minut), ve vagině nebo v konečníku (3 minuty).

Data jsou zaznamenána v grafu, ve kterém je na vertikálním sloupci zobrazena hodnota na teploměru a cyklus horizontálního dne.

Aby bylo možné sestavit přesný harmonogram, je třeba přísně dodržovat některá pravidla:

  • měření začínají být prováděny od prvního dne cyklu;
  • teplota se měří pouze jedním způsobem;
  • měření se provádí ráno, v klidu (bez stoupání z postele), pouze ve stejnou dobu;
  • pro měření je nutné použít teploměr jednoho provedení (například rtuť by neměla být nahrazena digitálním);
  • měření se provádí každý den.

Některé vnější a vnitřní faktory mohou způsobit neinformování plánu: pohyb, užívání drog a alkoholických nápojů, nemoci. Rozhodně nemá smysl vytvořit graf bazální teploty na pozadí užívání hormonální antikoncepce.

Proč měřit a řídit bazální teplotu?

Gynekolog může doporučit provést takový rozvrh:

  • s hormonálními poruchami;
  • při podezření na neplodnost;
  • určení dnů, která jsou vhodná pro koncepci;
  • jako způsob prevence nežádoucího těhotenství;
  • pro detekci zánětlivých gynekologických onemocnění;
  • k určení pravděpodobnosti menstruace.

Jak se mění bazální teplota?

Při absenci abnormalit v bazální teplotní křivce jsou jasně rozlišeny tři fáze.

  1. V první (folikulární) fázi jsou grafy obvykle 36,4-36,7 ° C. Tato fáze trvá až do okamžiku ovulace;
  2. Ve fázi ovulace se teplota mírně snižuje a pak se zvyšuje přibližně o půl stupně. Tyto hodnoty obsahují celou luteální fázi (přibližně 13-16 dnů);
  3. A již před menstruací se bazální teplota mírně snižuje (během menstruace její hodnoty nepřesahují 37 ° C).

Takže, jaká bazální teplota by měla být před menstruací?

Na základě výše uvedených hodnot bude 37,2-37,4 ° C. Specialisté nevěnují pozornost číselným hodnotám teploty před menstruací, ale rozdílu mezi teplotou v luteální a folikulární fázi. Při absenci patologií je tento rozdíl 0,4 ° C.

Odchylky od tohoto čísla mohou hovořit o:

  • endometritida;
  • zánětlivé procesy;
  • nedostatek progesteronu;
  • těhotenství (zvýšení teploty před menstruací a její zpoždění).

Různé situace

Základní teplota před měsíčním je 36,9 ° C a v celém grafu druhé poloviny cyklu nejsou žádné skoky? Tato situace může naznačovat, že vejce v tomto cyklu bylo nezralé. Takový cyklus se nazývá anvil, ale nemá nic společného s diagnózou "neplodnosti". Anvulantní cykly jsou pro absolutně zdravé ženy až 3krát ročně.

Pokud se bazální teplota zvýší před menstruací a její hodnoty jsou 37,0-37,2 ° C, pak tato situace může naznačovat nástup těhotenství. Je pravděpodobné, že měsíc již nebude v následujících 9 měsících. Snižující se vylučování během období předpokládané menstruace by měla tuto ženu upozornit, protože mohou hovořit o nebezpečí potratu.

Zvýšení bazální teploty před menstruací na 37,4 ° C je obvykle spojeno s nedostatkem estrogenu. V této situaci není pravděpodobné, že by žena otěhotněla a neměla by odložit návštěvu gynekologa.

Jakékoli porušení v bazální teplotní tabulce, zejména pokud jsou pozorovány po dobu několika měsíců, by měla tuto ženu upozornit. Včasné poradenství odborníka v takových situacích může zabránit mnoha chorobám a zvýšit šance na úspěšnou léčbu a obnovu.